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    • 2020年4月19日

    4月20日〜5月6日まで休業とさせて頂きます。

    お客様へ 新型コロナウイルスの感染拡大に伴う兵庫県からの営業自粛要請を受けて 4月20日〜5月6日まで休業をさせて頂きます。 尚、急な場合は対処させて頂きますので ご連絡下さい。 TEL. 08061017740 アザマスタジオ 代表 安座間 弘
    出張パーソナル・出張整体・訪問リハビリ
    • 2020年3月9日

    出張パーソナル・出張整体・訪問リハビリ

    新型コロナウイルス感染拡大の影響で体を動かす機会が少なくなっている方も多いと思います。そんな方達に向けて、 訪問でのトレーニング指導、出張整体、出張リハビリを行います! 家に引き籠りがちになり、体を動かす機会が減っている方は多くおられると思います。
    40代を過ぎても速く走れる!?
    • 2020年2月13日

    40代を過ぎても速く走れる!?

    昨日は栄養士の奥田さんが来店されました。 彼女はマラソンを大体3時間30分で走られるのですが目標は3時間10分!! 「40代を過ぎた今から速く走るためにどんなトレーニングが有効か?」 を知るためでした。 この年齢からでも速く走れるようになれるのか? 答えは「YES!!」
    ブログを準備中です。
    • 2018年10月13日

    ブログを準備中です。

    ブログを準備中です。しばらくお待ちください。
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