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トレーニングコース
本気で身体を良くしたい方なら
運動が苦手な方でも全然大丈夫。→ マンツーマンで丁寧にお伝えさせて頂きます。
重いウエイトは必要ありません。→ 自体重で十分です。
身体作り健康作りを通じて、生活を充実した楽しい毎日を送りましょう!!

Trainning Course

腰痛・膝痛根本改善コース
・膝・股関節の手術前の方。手術をせずに頑張ってなんとしても治したい方
・身体が曲がって来て身体を支えることが難しく、治療にいってもすぐにしんどくなってしまう方
・身体のことをあきらめかけている方
・痛みで治療院を数件回っても改善しない方。
こんな方にオススメ
※周辺の関節や筋肉を強化し、患部への負担を減らしていくと随分と可能性が出てきます。
目安―月4~8回、期間3ヵ月から6ヶ月程度(症状によって差異はあります。)
Trainning Course

猫背・肩凝り根本改善コース
・自律神経の乱れを改善したい
・猫背・肩凝りでお悩みの方
・酷い頭痛でお悩みの方
・何度通院しても、改善しない
・原因不明の体調不良
・毎日の疲労が抜けない方
・
こんな方にオススメ
簡単なエクササイズやボディケアを通じて、身体を根本改善していきます。
目安―月2~4回、3ヶ月から6ヶ月程度(症状によって差異はあります。)


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